心理測驗-壓力圖片測試,波動越大證明你的壓力越大!

1、你看到下面的圖片,波動大嗎?

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波動較大→3分

有波動,但是不太大→2分

沒有波動→1分

2、你在中間區域看到正方形了嗎?

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有許多疊加的正方形,並且在波動→3分

有正方形,且是動態的→2分

沒有看到→1分

3、你看到下面圖片在波動了嗎?

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波動較大→3分

有波動,但是不太大→2分

沒有波動→1分

4、下面四個圈在動嗎?

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在動,在相互靠近→3分

在動,但是方向不明顯→2分

沒有動→1分

5、下面的球陣在動嗎?

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在旋轉,而且方向很錯亂→3分

在旋轉,但是方向一致→2分

沒有在動→1分

你的選擇是:

5-7分

壓力指數:★

你當前的內心可以說是十分的平靜,這意味著你並沒有感受到明顯的壓力。

當你的思維認知處於相對平靜的狀態時,你會感受到外界更加平靜的狀態,而不是浮躁的狀態。因此,這意味著你擁有嬰兒一般的心境,讓自己的思維認知保持一種純粹的狀態,這種狀態是不摻入任何私心雜念的。同時,當你發現自己處於這種平靜的狀態時,你可以進行一些長期的規劃,這將有助於你更加理智的做出判斷。

8-11分

壓力指數:★★★

你當前的內心有一絲絲的波動,這意味著你的生活中面臨一定的壓力,好在這些壓力並不在話下。

沒有壓力的狀態適合思考,有壓力的狀態適合行動。你當前正是適合行動的好時機,在壓力的驅動下,你可以好好地一展抱負,努力實現你心中的目標。壓力在這裡恰好可以作為你的好夥伴,激勵你不斷的進步。當然,不要讓壓力超過一定的限度,否則或許會適得其反,事倍而功半。

12-15分

壓力指數:★★★★★

你當前的內心狀態有較大的壓力存在,這種壓力顯然已經讓你的內心變得浮躁起來。

你無法讓自己靜下來,因為你的焦慮在作怪,只要一閑下來就會產生一種罪惡感。你的這種壓力事實上並沒有太過嚴重,只不過在心理層面卻對你造成了很大的影響。如果你無法從認知層面來克服這種壓力,那麼勢必會影響你的正常生活和工作。所以,無論現實壓力如何,首先要在心理層面來克服它。

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